Back to Top

Ásana a pránajáma - Seminář

Ucelelná a vyvážená sestava Hatha jógy, pránajáma, meditace.

Začínáme dynamickým protažením a rozproudění energie v těle. Následují pozdravy slunci a sestava ásan zakončená šavásánou, závěrečnou relaxací. Po krátké přestávce se věnujeme rozsáhlejší práci s dechem - pránajámě, na jejímž konci se ponoříme do krátké tiché meditace.

 

Ať už jste jógou nepolíbení, spíte s podložkou pod hlavou nebo něco mezi tím, tento dopolední praktický seminář Vám může být hodně platný. Pro nováčky je to možnost, jak se v klidu a podrobně seznámit s jógovými pozicemi a jógovým dechem, pro praktikující výzva k revizi a prohloubení praxe.

 

Pro držitele permanentky Hridaya Yoga je cena semináře 400 Kč. 
Pro uplatnění slevy zadejte do pole "permanentka" kód MF8IDQL.

Nově lze také zakoupit permanentku pouze na sobotní semináře!

Cena 5ti sobotních dopolední je 2000 Kč.

Podrobnosti k události

Datum konání 22-12-2018 09:00
Konec 22-12-2018 12:30
Kapacita 8
Dostupné místo 8
Cena pro jednotlivce sleva pro držitele permanentky 400 Kč

Skupinová cena

Počet registrovaných cena/osoba(Kč)
2 400
500Kč 8